大酒飲んで暴れたとかの武勇伝はまったく持ちあわせておりません。ただ何年も毎日ビールと焼酎、日本酒などを少しづつですが嗜んできました。そのせいなのでしょう、最近になって恐ろしく疲れやすくなってしまい、断酒を始めまることになりした。といっても永遠に酒をやめるつもりはなく、一ヶ月ほど禁酒して体調が戻ったら一日飲んで二日休むとかの規則正しい？飲み方にしたいのですが、果たしてそんなにうまくいくものやら^^;　どうぞ皆様よろしくお願いいたします。

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断酒7日目

2014/12/12 10:04

昨日の夜は参りました(>_<)
なんだか胸がドキドキするような感じがしてなかなか寝付けず、精神安定剤のデパス0.5ｍｇを飲んでなんとか眠れました。
これも断酒した反動なのでしょうか？

断酒した後の離脱には早期と後期があるそうですが、これは後期の生体反応なのかなぁ。
とにかく当分お酒は飲むまいと誓いを新たにしました(´Д｀)
体重は75.9ｋｇになってました。